Húsvéti tojáskrém
2016. március 07. írta: fittdieta

Húsvéti tojáskrém

Húsvét reggelekre tökéletes finomság lehet ez a tojáskrém. Én abonett kenyérre kentem most.

Hozzávalók:

- 4 db tojás

- 200 g cottage cheese light

- só, bors,

- 1 szál újhagyma

- 180 g bovo tojásfehérje rúd

Elkészítés:

A tojásokat enyhén sós vízben keményre főzzük. Krumplinyomón átpaszírozzuk, hozzáadjuk a cottage cheese-t, a vékony karikákra vágott újhagymát, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. A tojásfehérje rudat, apró darabokra vágtam, és azt is hozzákeverem.

Tápérték:( 100 grammban)

kcal: 124.24

fehérje: 7.9

szénhidrát: 11.44

zsír: 5.04

img_1819.JPG

img_1815.JPG

A bejegyzés trackback címe:

https://fittdieta.blog.hu/api/trackback/id/tr258449698

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.