Hozzávalók: ( 2 adag)
- 120 g natúr gesztenyepüré ( cukrozatlan)
- 2 db tojás
- 50 g eritrit
- rumaroma
- fél dl mandulatej
Elkészítés:
A gesztenyét felengedjük Egy lábasba feltesszük főni a tojássárgáját a 25 g eritrittel, és a tejjel. Fehéredésig főzzük. Majd a gesztenyéhez keverjük, és…
Hozzávalók: ( 10 darabhoz)
- 15 dkg sütőtök
- 10 g élesztő
- 1 dl langyos tej
- 50 g por eritrit
- 1 cs. xilites vaníliás cukor
- 13 dkg Dia-Wellness sütőliszt
- 2 evőkanál natúr joghurt
- egy csipet só
- fél narancs reszelt héja
- 8 kocka cukormentes étcsokoládé
- egy lapos teáskanál…
Hozzávalók:
- 10 dkg zabliszt
- 10 Dia-Wellness liszt
- 18,5dkg zsírszegény túró
- 1 tojás
- 6 dkg langyos kókuszolaj
- 6 evőkanál reszelt parmezán
- 4 aszalt paradicsom
- 1 teáskanál szárított bazsalikom
- 2 kávéskanál só
- 2 kávéskanál szódabikarbóna
- 1 dl natúr joghurt
Az eredeti…
Hozzávalók:
- 30 dkg sütőtökpüré
- 30 dkg szénhidrát csökkentett Dia wellness liszt
- 1 tojás
- 30 g eritrit
- 20 g élesztő
- 1 dl mandulatej
- 2 evőkanál zsírszegény natúr joghurt
- 1 cs. xilites vaníliás cukor
- 5 evőkanál kókuszolaj
- egy csipet só
- 1 teáskanál reszelt vagy szárított…
Hozzávalók:
- 200 g friss borsó ( vagy gyorsfagyasztott)
- 50 g parmezánsajt
- só
- 1 kis fej vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- bors
- 2 evőkanál nyílgyökérliszt ( vagy étkezési keményítő, aki fogyaszt)
Elkészítés:
A borsót forrásban lévő sós vízben 5 perc alatt megfőzzük majd leszűrjük.…
Hozzávalók:
- 35 dkg Dia-wellness sütőliszt
- 20 g élesztő
- 2 dl cukormentes mandulatej
- csipet só
- 30 g eritrit
- 3 tojássárgája
- 25 g kókuszolaj
- 2 evőkanál zsírszegény holland kakaópor + fél dl cukormentes mandulatej
Tetejére:
- 1 tojássárgája
- fél dl cukormentes mandulatej
- 2…
Hozzávalók:
- 40 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!)
- 1 egész tojás
- 1 tojás fehérje
- 100 g víz
- 10 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
- egy szűk marék darált dió
- egy csepp vaníliaaroma
- 3 evőkanál eritrit
Hozzávalók töltelékhez:
- 1…