Unod a natúr csirkemellet párolt zöldséggel?? Nem csodálom, ezért itt egy tipp arra, hogy készítheted el a csirkédet úgy, hogy ne kelljen panírozni, olajban sütni, de mégis változatosabb legyen. :) A husit olaj nélkül sütőben sütöttem ki, alacsony hőfokon, így nem szárad ki, a cottage cheese és a…

Igazából ezt a receptet darált pulykahúsból szerettem volna elkészíteni, de lusta voltam boltba menni, így kikaptam a fagyasztóból a csirkemellet. Imádom ezt az olaszos ízvilágot, feta, bazsalikom, paradicsom... mmm.. nem csak sós süteményben nagyon jó, de főételként is. Hozzávalók: ( 10 db…

Hozzávalók: - 50 dkg csirkemáj - egy fej vöröshagyma - olívaolaj - só bors oregano - 10 db kisebb csemege uborka - 1 üveg szeletelt gomba - szárított petrezselyem - 150 ml kókusztejszín - 1 evőkanál nyílgyökérliszt - 2 evőkanál dijoni mustár Elkészítés: Az apróra vágott vöröshagymát…

Hozzávalók: - 140 g bulgur - 1 dl víz - 3 dl cukormentes mandulatej - 50 g eritrit - 1 cs. xilites vaníliás cukor - vanília aroma - reszelt citromhéj - 3 kis méretű tojás - 1 csipet só - 1 teskanál zabliszt ( vagy dia-wellness liszt, gluténmentes liszt) - 25 g vaj Elkészítés: A bulgurt…

Hozzávalók: - 600 g csirkemellfilé - 4 evőkanál mustár - olívaolaj - pirospaprika - fokhagyma, vagy fokhagymakrém - só, bors, oregáno, kakukkfű, rozmaring - babérlevél - fél bögre bulgur Elkészítés A csirkemellfilét megmossuk, majd felkockázzuk. Olívaolajon fehéredésig pirítjuk, közben…

Hozzávalók 4 főre : - 500 g csirkemellfilé - 1 fej vöröshagyma - 500 g paradicsompüré - víz - 300 g bulgur - fűszerek ( oregano, kakukkfű, rozmaring, só, szinesbors, fokhagyma granulátum) - fokhagymakrém - kókuszolaj Elkészítés: A hagymát apróra vágjuk, kókuszolajon megpirítjuk. Hozzáadjuk…