Hozzávalók:
- 115 g Szafi Fitt Nyújtható édes lisztkeverék
- 130 g kókusztej (langyos)
- 25 g Szafi Fitt meleg kókuszolaj
Töltelék:
- 30 g darált dió
- 10 g őrölt fahéj
- 45 g Szafi Fitt kókuszkrém
- 1 tk. (5 g) Dia-Wellness negyedannyi cukorhelyettesítő
Elkészítés:
Az összetevőket csomómentesre keverjük, majd dagasszuk át. Ha nagyon ragacsos lenne a masszánk, akkor vizes, vagy olajos kézzel gyúrjuk át.
Ezután a tésztát két szilikonos zsírpapír közt, vagy szilikonos nyújtófával nyújtsuk ki, majd töltsük meg és a hosszabbik oldalától kezdve tekerjük fel.
Ezután a tésztát két szilikonos zsírpapír közt, vagy szilikonos nyújtófával nyújtsuk ki, majd töltsük meg és a hosszabbik oldalától kezdve tekerjük fel.
Sütési idő: előmelegített sütőben, légkeveréses funkción 180 fokon 20-25 perc.
Forrón, vagy melegen TILOS felvágni/fogyasztani, rácson hagyjuk kihűlni és csak hidegen fogyasszuk!
1 darab csiga tápértéke (töltelék nélkül):
Forrón, vagy melegen TILOS felvágni/fogyasztani, rácson hagyjuk kihűlni és csak hidegen fogyasszuk!
1 darab csiga tápértéke (töltelék nélkül):
- Energia: 84 kcal
- Fehérje: 1 g
- Szénhidrát: 4,2 g
- Zsír: 6,8 g
Eredeti recept itt: http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/10/tojasmentes-paleo-vegan-fahejas-dios.html
