Hozzávalók: ( 10 darabhoz) -100 g Szafi Fitt paleo univerzális süteményliszt (süteményliszt ITT!) - 60 g kókusztej (kókusztej házilag) - 4  tojássárgája - 10 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) - 1 teáskanál Szafi Fitt paleo mézes keksz fűszerkeverék (mézes keksz fűszerkeverék…

Hozzávalók: - 1 db vaníliarúd ( forgatáshoz) - 10 dkg porrá őrölt eritrit ( forgatáshoz) - 10 dkg darált mandula - 1 csipet só - 8 dkg por eritrit - 2 csomag vanillincukor ( xilites) - 25 dkg Dia wellness sütőliszt - 20 dkg kókuszolaj Elkészítés: A lisztet, a vaníliás cukrot, az…

1. Mákos aszalt meggyes szaloncukor: ( 20-25 darabhoz) Hozzávalók: - 20 dkg darált mandula - 10 dkg darált mák - 10 dkg aszalt meggy / vörösáfonya - 20 dkg porrá őrölt eritrit - 5 dkg cukormentes étcsoki - 2 evőkanál kókuszzsír Elkészítés:  A darált mandulát keverjük el mákkal, az apróra…

Alap hozzávalói és elkészítése:( összesen kb 60 db) - 200 g Szafi Fitt süteményliszt (süteményliszt ITT!) - 100 g víz -100 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) A vizet és az olajat fel kell forralni, majd kis fokozatra venni a hőmérsékletet és hozzáönteni a lisztet. Pár pillanat…

Hozzávalók a tésztához: - 240 g Szafi Fitt nyújtható édes kelt tészta helyettesítő lisztkeverék (kelt tészta helyettesítő liszt ITT!) -60 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) ( legyen meleg) - 6 db tojás ( legyen szoba hőmérsékletű) - 1 vanília rúd kikapart belseje - 1 teáskanál eritrit -…

Hozzávalók: - 15 dkg kókuszolaj- 10 dkg eritrit- 1 csomag xilites vanillincukor - 2 db tojás- 15 dkg zabliszt- 1 csomag sütőpor- 15 dkg darált dió- 1 dl mandulatej- 3 evőkanál xilites sárgabaracklekvár - 12 teáskanál sütésálló xilites sárgabaracklekvár (muffinonként 1 kávéskanál) Tetejére: - 3…

Hozzávalók: - 14 dkg kókuszolaj - 15 dkg eritrit - 3 tojás - 15 dkg darált mandula - 40 dkg zabliszt - 2 csomag sütőpor - 10 dkg zsírszegény holland kakaópor - 1-2 dl mandulatej (cukormentes) -500g fagyasztott meggy ( vagy más gyümölcs pl. vegyes erdei gyümölcs, de el is…

Hozzávalók: - 115 g Szafi Fitt Nyújtható édes lisztkeverék - 130 g kókusztej (langyos) - 25 g Szafi Fitt meleg kókuszolaj   Töltelék: - 30 g darált dió - 10 g őrölt fahéj   - 45 g Szafi Fitt kókuszkrém  - 1 tk. (5 g) Dia-Wellness negyedannyi cukorhelyettesítő  Elkészítés: Az…

Hozzávalók tésztához: - 350 g Szafi Fitt kelt tészta helyettesítő nyújtható édes lisztkeverék - 75 g kókuszolaj - 400 g langyos kókusztej Hozzávalók töltelékhez: - 1 kg reszelt alma - ízlés szerint fahéj, eritrit (vagy más édesítő), esetleg almás pite fűszerkeverék - 2 csipet konjak liszt,…

Hozzávalók a tésztához ( 4 db) - 125 g Szafi Fitt Kelt tészta helyettesítő nyújtható ÉDES liszt /magliszt-mentes/ (nyújtható édes lisztkeverék ITT!) - 40 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) - 2 tojásfehérje (M-es) - 75 g langyos víz Eredeti…

Hozzávalók: - 2 nagy alma - 30 g vaníliás proteinpor - Szafi süteményliszt Eredeti recept: http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/10/paleo-vegan-vanilias-protein-almakasa.html Elkészítés: Reszeld le az almát, majd vízben főzd meg, Utána botmixerrel turmixold pépesre, add hozzá…

Hozzávalók: - 40 g cassava dara 70 g forró vízben áztatva (cassava dara ITT!) - 50 g Szafi Fitt süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) - csipet só  - 1/2 citrom reszelt héj - 3 db tojás  -  őrölt dió (ízlés szerint eritrittel édesítve) Eredeti recept…

Hozzávalók: - 20 dkg Dia wellness liszt - 1 cs. szárított élesztő - 1,5 dl mandulatej - 1 csipet só - 1 tojássárgája - 2 evőkanál eritrit - 2 dkg kókuszzsír Hozzávalók a krémhez: - 1,5 dl mandulatej - 10 dkg eritrit - 30 dkg darált dió - 6 szem szilva - őrölt fahéj - por…

Hozzávalók tésztához: - 300 g Szafi Fitt paleo süteményliszt - 65 g kókuszolaj - 1,7 dl víz Hozzávalók töltelékhez: - 2 tojásfehérje - 8 dkg por eritrit - 3 púpos evőkanál xilites sárgabaracklekvár - 15 dkg darált dió Tészta eredeti receptje…

Hozzávalók: - 100 g darált mandula - 50 g zabliszt - 50 g Dia- wellness sütőliszt - 1 kávéskanál sütőpor - 20 g darált eritrit - 1 tojásságája - 100 g kókuszolaj - kb 1 dl mandulatej - xilites sárgabaracklekvár Elkészítés: A mandulát a liszteket, a sütőport, és az eritritet keverjük…

Hozzávalók: - 2,5 dl langyos mandulatej - 20 dkg élesztő ( ennek megfelelő mennyiségű porélesztőt használtam, 1 zacskó) - 4 dkg eritrit - 25 dkg Dia-wellness sütőliszt - 25 dkg Dia Wellness zero6 liszt - csipet só - 2 tojás - 10 dkg kókuszolaj - xilites sárgabaracklekvár - darált dió -…

Hozzávalók a tésztához:  - 20 dkg Dia- wellness liszt  - fél csomag sütőpor (6 g) -  2 evőkanál por eritrit -  2 tojássárgája - 10 dkg kókuszzsír -  pár csepp citrom leve Hozzávalók a töltelékez:  - 2 tojásfehérje  - 8-10 dkg por eritrit  - 12 dkg darált dió  - fél citrom reszelt…

Hozzávalók palacsintához: - 15 dkg zabliszt - 10 dkg Szafi Fitt süteményliszt ( itt: http://www.dietas-termekek-webshop.hu ) - 1 tojás - mandulatej - víz Hozzávalók töltelékhez: ( kb 7 db palacsintához) - 3 db banán Hozzávalók Töltelékhez: - fahéj - 5 dl kókusztej -4 dkg eritrit - 4 dkg…

Hozzávalók a tésztához(1 rúdhoz): - 20 dkg Dia-wellness sütőliszt - 10 dkg kókuszzsír - 1 tojás - fél cs. sütőpor - fél pohár 0,1%-os natúr joghurt - eritrit ízlés szerint ( nálam kb 2 evőkanál) - csipet só Hozzávalók meggyes töltelékhez: - 400 g magozott meggy - 50 g eritrit - 1 tk.…

Hozzávalók a tésztához: - 25 dkg zabpehelyliszt - 1 db tojás - 1 dl víz Hozzávalók a töltelékhez: - túró ( vagy totu) - 1 tojás - ízlés szerint édesítő ( nálam eritrit) - reszelt citromhéj - 1 cs.xilites vanlíás cukor - pár csepp vaníilia aroma Hozzávalók a morzsához: - zabkorpa - őrölt…